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我13歲了,可我才一米五

女 | 13歲 2017-07-07 13:00:33 4人回復(fù) 來(lái)自無(wú)錫市

健康咨詢描述: 我13歲了,可我才一米五,和我同齡的都一米六了,我該怎么辦?

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鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒童常見(jiàn)病、多發(fā)病的護(hù)理,兒童生長(zhǎng)發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網(wǎng)友:34075稱贊:10
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2017-07-07 14:22:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高的發(fā)育問(wèn)題,和遺傳有很大的關(guān)系,和營(yíng)養(yǎng),運(yùn)動(dòng)也有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議可以加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng),注意搭配均衡,然后注意運(yùn)動(dòng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)發(fā)育。

張軍
張軍 其他 擅長(zhǎng): 兒科佝僂病,消化不良,小兒疳積,支氣管哮喘,內(nèi)科的 幫助網(wǎng)友:29145稱贊:363
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2017-07-07 15:55:28 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的年齡結(jié)合你的身高,屬于身高正常,只是處在同齡人偏低水平
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你的情況需要保證充足睡眠,飲食多樣化,均衡營(yíng)養(yǎng),滿足身體發(fā)育需要,同時(shí)進(jìn)行抻拉體育運(yùn)動(dòng),促進(jìn)身高增長(zhǎng)

august1972
august1972 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 濕疹,皮炎,銀屑病,帶狀皰疹,斑禿,脫發(fā),過(guò)敏性紫 幫助網(wǎng)友:10603稱贊:6
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2017-07-07 15:57:46 我要投訴

      病情分析:
      你好歡迎咨詢!身高主要跟遺傳有關(guān)系,與后天營(yíng)養(yǎng)鍛煉也有一定關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況建議您加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)均衡膳食,平時(shí)多做一些跳躍運(yùn)動(dòng)可以有助于身體長(zhǎng)高。
      以上是對(duì)“我13歲了,可我才一米五”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王立斌
王立斌 四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)臨床生化,免疫,微生物等疾病,血象異常,自身免 幫助網(wǎng)友:14587稱贊:7
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2017-07-07 16:02:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,現(xiàn)在還在發(fā)育期,還有很大潛力,有的人發(fā)育比較晚。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)合理飲食,少吃辛辣刺激性食物,多吃水果蔬菜補(bǔ)充維生素,避免熬夜勞累過(guò)度

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