健康咨詢描述: 海氏常冬青用什么抽脂方法可以快速減肥?我想做吸脂手術(shù)但是不知道效果,有什么方法可以快速減肥的?
首先不太提倡使用吸脂手術(shù)進行減肥會產(chǎn)生其他的異常情況以及副作用,而且還會反彈!建議合理控制三餐進行有氧運動減肥。每天堅持兩個小時的跑步或跳健美操有助于達到減肥的效果。
病情分析:
你好,減肥沒有什么捷徑可尋,只有進行飲食控制與體育鍛煉,堅持長期進行才能達到減肥的目的。
指導意見:
抽脂就是用吸引的機器抽出局部脂肪,如果想進行抽脂,需要去醫(yī)院詳細咨詢,平時注意飲食控制,避免進食油膩高脂肪高熱量食物,不吃零食不喝碳酸飲料,每天堅持運動一個小時左右,管住嘴邁開腿減輕體重才是科學的方法。
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