健康咨詢描述: 海氏常冬青吸脂減肥術(shù)安全嗎?我想做吸脂減肥,不知道怎么樣啊,做吸脂減肥安全嗎?
根據(jù)你描述的情況分析,任何的減肥藥物和手術(shù)對身體都會造成影響,甚至?xí)l(fā)其他疾病,建議采用科學(xué)安全的方法減肥。減肥控制飲食是核心,每天可以少吃多餐,多吃水果,避免吃高脂肪食物,控制飲水量。重要的是適量運動鞏固,減肥成果減肥,都需要長久堅持,才會有整體瘦身的效果。最好的減肥辦法就是運動。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,吸脂減肥一次性吸脂太多比較危險,不安全。
指導(dǎo)意見:
不建議吸脂減肥,少吃多運動是最健康的減肥方式,飲食清淡,多吃蔬菜水果,增加體育鍛煉,肥甘厚味不吃,面食不吃,做仰臥起坐,瑜伽瘦身減肥。
病情分析:
不知道你現(xiàn)在具體的身高是多少,體重是多少?平時的飲食生活習(xí)慣怎么樣,有沒有不愛運動的習(xí)慣?
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您具體情況,建議平時注意多鍛煉多運動,少吃高熱量高脂肪食物,多吃蔬菜水果多喝水,保持大便通暢,這些都是對你減肥有好處的。建議不要采用手術(shù)的方法,還是采用節(jié)食加運動的方法的減肥方法比較好
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