健康咨詢描述: 我現(xiàn)在16歲,172,我爸媽都不是很高平均165左右,請(qǐng)問(wèn)我還可以長(zhǎng)高嗎?
病情分析:
你好!身高和遺傳因素以及后天的成長(zhǎng)環(huán)境因素都是有一定的關(guān)系的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議堅(jiān)持喝牛奶,多吃雞蛋,瘦肉,蝦皮,豆制品這些含鈣高的食物,每天保證充足有質(zhì)量的睡眠,均衡飲食,多鍛煉身體還是有幫助的。
病情分析:
你好,人的身高主要跟遺傳以及后天的飲食運(yùn)動(dòng)有一定關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你說(shuō)的情況,你父母屬于中等身高,你目前才16歲,應(yīng)該考慮還是有一定的生長(zhǎng)空間的,不要過(guò)度著急。建議還是適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑,多參加些體育鍛煉。均衡飲食。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你16歲,1:72米,應(yīng)該還有長(zhǎng)高的可能。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一個(gè)人的身高主要取決于父母的基因和后天因素?,F(xiàn)在預(yù)測(cè)身高的方法有父母身高的和,男孩加13,女孩減13,再除2,后天因素主要有加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多運(yùn)動(dòng)對(duì)長(zhǎng)高有很好的幫助。你才16歲,男孩20幾歲還在長(zhǎng)。
以上是對(duì)“我現(xiàn)在16歲,172,我爸媽都不是很高平均165左右”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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