健康咨詢描述: 我一米六體重88斤,身上肉不少但是臉上不長肉,看著很顯老,想問下怎樣才能讓臉部兩側(cè)看起來圓潤點?
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,就你的身高來講,體重是比較瘦弱的,考慮臉上脂肪少。
指導意見:
所以看起來比較瘦弱,沒有光澤,皮膚有皺折。應積極鍛煉身體,增加胃腸蠕動,合理營養(yǎng)飲食搭配。多補充牛奶蛋類,瘦肉海鮮類等食物。
病情分析:
正常體重=身高160-105=45公斤就是正常的,現(xiàn)在體重在正常范圍內(nèi),是正常體重,
指導意見:
無法讓身體某一部位長肉,每個人的體型不一樣,不是隨意的使臉部長胖或瘦,
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