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沒有什么病,就想強身健體

男 | 58歲 2017-07-05 19:45:57 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 沒有什么病,就想強身健體,能不能提高免疫力,對身體有什么好處

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謝金秋
謝金秋 中國醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院沈陽雍森醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 小兒發(fā)熱,腹瀉,皮疹等常見的呼吸道及消化道疾病的診 幫助網(wǎng)友:4195
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2017-07-05 19:59:05 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的情況分析,想通過強身健體,提高免疫力,這是最好不過的拉。
      指導(dǎo)意見:
      建議,通過鍛煉身體來增加免疫力,強身健體,預(yù)防疾病的發(fā)生,強身健體成為社會關(guān)注的焦點。一個健康的人進行體育活動,從生理上來看,能有強身健體的作用;從心理上來看,能陶冶情操,使不良的情緒得到疏導(dǎo)。
      

王國賢
王國賢 衡水市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒腦癱,腦功能協(xié)調(diào)障礙,兒童微量元素缺乏,兒童多 幫助網(wǎng)友:42700稱贊:54
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2017-07-05 20:04:27

      病情分析:
      適當(dāng)運動,保持心情愉快,合理的生活習(xí)慣都可以增強抵抗力。
      指導(dǎo)意見:
      還可以吃脾氨肽口服液,匹多莫德可以增強抵抗力,戒煙酒,注意休息。祝你健康快樂。
      

石瑤
石瑤 重慶市潼南區(qū)中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 婦科炎癥、宮頸糜爛、子宮肌瘤、宮外孕、不孕不育、緊 幫助網(wǎng)友:1252
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2017-07-05 20:18:16 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,適當(dāng)運動能提高人的免疫力的,不能劇烈運動
      指導(dǎo)意見:
      你好,可以根據(jù)自身情況采取不同的運動方式,每天堅持鍛煉,平時可以清淡飲食
      
      以上是對“沒有什么病,就想強身健體”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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