過(guò)度去在意別人對(duì)自己的看法

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的述說(shuō)，感覺(jué)你心太累了，一句話，走自己的路讓別人說(shuō)去吧！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      在相同的境遇下，不同的人會(huì)有不同的命運(yùn)，一個(gè)人想改變自己的命運(yùn)，最重要的是要改變自己，改變心境，這樣命運(yùn)也會(huì)誰(shuí)之改變。
      

      病情分析：
      特別在意別人的評(píng)價(jià)，在意別人的看法?；蛘邉e人的眼光里。這是一件很痛苦的事。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況是我們自己把自己弄丟了。不知自己是誰(shuí)？不知自己是什么樣子？要靠別人的評(píng)價(jià)來(lái)裝飾自己，別人說(shuō)你差，你就認(rèn)為自己是差，別人說(shuō)你好，你就越覺(jué)得自己還不錯(cuò)。這是典型的。不知道自己是誰(shuí)，
      

      病情分析：
      你好，人從小長(zhǎng)大就是在別人的反應(yīng)中知道自己是什么樣子，你特別在意別人的看法，可能是特別在意你父母的看法，你不確定你父母是不是肯定你本來(lái)的樣子。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      學(xué)著自己肯定自己吧，靜下心來(lái)，找找自己有什么優(yōu)勢(shì)，有什么擅長(zhǎng)，去發(fā)揮自己的強(qiáng)項(xiàng)，給自己增加點(diǎn)自信，或者找個(gè)心理咨詢師咨詢，希望你越來(lái)越好。
      
      以上是對(duì)“過(guò)度去在意別人對(duì)自己的看法”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！