病情分析:
看了你所描述的這個問題,人的胖瘦和遺傳,生活習(xí)慣都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
平時可以多鍛煉身體,增加身體抵抗力。作息要規(guī)律,適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng),注意營養(yǎng)均衡。
病情分析:
你好,你的身高和體重是多少呢?一般很瘦的話是腸胃不太好的。
指導(dǎo)意見:
建議吃些益生元調(diào)理一下腸胃,不要暴飲暴食,不要吃辛辣刺激、油膩的食物,吃容易消化的食物
病情分析:
從你說的情況看,想讓腿變粗變壯,一是要增加營養(yǎng),多吃些肉,蛋,奶,二是要多參加體育鍛煉,跑一跑步,跳一跳繩等
指導(dǎo)意見:
你好,建議你放松思想,只要你能堅持做到這兩方面就會成功的,關(guān)鍵是堅持長期這么做啊,三天打魚兩天曬網(wǎng)是不行的
以上是對“腿很瘦,有誰穿個褲子都不好看”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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