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放暑假,一直熬夜玩通宵

男 | 16歲 2017-07-05 16:03:21 4人回復(fù) 來自南陽市

健康咨詢描述: 放暑假,一直熬夜玩通宵,有的時(shí)候睡一天,有的時(shí)候正在玩的時(shí)候就想睡覺

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2017-07-05 16:04:39 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你描述的這個(gè)情況來看,考慮你這是屬于熬夜玩通宵導(dǎo)致的這種生物鐘紊亂
      ,
      指導(dǎo)意見:
      建議你的這個(gè)情況,最好是避免熬夜,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,按時(shí)休息比較好一些。
      

孫傳利
孫傳利 二級公共營養(yǎng)師 擅長: 糖尿病,高血壓,高脂血癥,腸胃炎,骨質(zhì)疏松,膽結(jié)石 幫助網(wǎng)友:29579稱贊:34
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2017-07-05 16:05:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣玩下去的話是很危險(xiǎn)的啊,最好是要避免的勒。
      指導(dǎo)意見:
      飲食上面的話建議不要吃油膩、煎炸和辛辣刺激的食物,如炸雞、冰激凌、沙琪瑪?shù)鹊龋嬍城宓?br />      

程杜偉
程杜偉 中山源田骨科醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 哮喘、慢性胃炎、胃痛、胃脹 慢性支氣管炎 幫助網(wǎng)友:3664稱贊:20
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2017-07-05 16:10:49 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你描述的情況看你是放暑假一直熬夜玩通宵,有時(shí)候睡一天,有時(shí)候正玩就想睡覺。
      指導(dǎo)意見:
      從你描述的情況看你說的都是屬于正常的,沒什么的,建議你不要再這樣做,因?yàn)閷ι眢w不好傷身
      
      以上是對“放暑假,一直熬夜玩通宵”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王雪晴
王雪晴 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),先兆流產(chǎn),等婦產(chǎn)科常見病和對發(fā)病等 幫助網(wǎng)友:50473稱贊:42
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2017-07-05 16:11:23 我要投訴

      病情分析:
      你好。如果飲食不規(guī)律。生活不規(guī)律。影響身體健康的。
      指導(dǎo)意見:
      建議調(diào)整好心態(tài)。注意休息。不要熬夜勞累生氣,清淡飲食。少量多餐。不要暴飲暴食。祝健康!
      

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