我45歲，身高1.83米

      理想體重的話是183-105。那你的理想體重是160斤，現(xiàn)在如果上下浮動(dòng)10%也是可以的，但中年以后有部分人的體型偏胖，所以你要計(jì)算另外一個(gè)叫體重指數(shù)。用體重來除以身高的平方18到24之間。都是正常的。
      

      病情分析：
      根據(jù)您目前的身高來估算您目前的體重還是有一點(diǎn)超重的情況，不知道平時(shí)的飲食生活習(xí)慣怎么樣。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說像這種情況，建議平時(shí)注意多鍛煉多運(yùn)動(dòng)，比如跑步跳繩游泳等等。少吃高熱量高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通暢，這些都是對你減肥有好處的
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況看你現(xiàn)在身高1.83米，體重186斤。這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)體重是這樣算的，體重（公斤）除以身高（米）再除以身高
      指導(dǎo)意見：
      例如，93除以1.83再除以1.83等于27.78。男性標(biāo)準(zhǔn)的體重是20到25之間。你現(xiàn)在是27.78。
      
      以上是對“我45歲，身高1.83米”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！