早上起床腳板痛，行走一下有所緩解

      你好，根據(jù)你的描述加年齡你可能是腰間盤突出，加受涼水腫壓迫神經(jīng)引起的癥狀，去醫(yī)院做CT明確定。建議，一先保守治療，保守治療，包括a腰部熱敷，每天三次，每次至少半小時(shí)，可以同時(shí)理療，針灸，b平臥硬板并注意保暖，c如果疼痛嚴(yán)重時(shí)可以口服止痛藥布洛芬每天兩次，每次各一粒，飯后服止痛效果好，二如治療效果不佳時(shí)，可以采取微創(chuàng)手術(shù)治療或者是常規(guī)手術(shù)治療三是多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的癥狀，你應(yīng)當(dāng)存在跟骨骨質(zhì)增生（即跟骨骨刺），它是與年齡、鈣流失及局部因素有關(guān)的退行性病變。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你去醫(yī)院攝一個(gè)跟骨X光片便可確診。小針刀可即刻解決之。也可以用醋熏洗患處。
      

      病情分析：
      您好，這情況可能是勞累導(dǎo)致的，也不排除風(fēng)濕的原因，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可吃些祛風(fēng)除痹的中藥，風(fēng)濕寒痛片可試試。同時(shí)注意休息、避免勞累。少做劇烈運(yùn)動(dòng)。避免受寒。
      
      以上是對(duì)“早上起床腳板痛，行走一下有所緩解”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從您描述的腳板疼痛的癥狀考慮，可能是由于局部的損傷引起的，同時(shí)需要排除痛風(fēng)引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，從您描述的癥狀來(lái)看，首先考慮是由于局部的損傷引起的，可能不是很嚴(yán)重，局部可以進(jìn)行熱敷外用扶他林軟膏處理看看。