有問必答網心理健康科 → 最近剛剛男朋友分手,又要面臨著巨大的學習壓力

最近剛剛男朋友分手,又要面臨著巨大的學習壓力

女 | 33歲 2017-07-05 00:50:25 3人回復 來自赤峰市

健康咨詢描述: 最近剛剛男朋友分手,又要面臨著巨大的學習壓力,我就沒有出去散心,前兩天還覺得沒什么,這幾天不知道怎么了感覺一切全變了,我快不認識我自己了,不愛學習了,也沒有思維了,腦袋不好使了,也越來越想我前男友了,晚上容易睡不著覺,白天沒精神,看什么都不順眼,悶的慌,想逃,又不知去哪里。喜歡發(fā)脾氣,發(fā)完覺得好累,又想睡覺。聽了悲傷的歌就會哭一陣!

醫(yī)生回復區(qū)

卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網友:7937稱贊:1
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2017-07-05 05:50:15 我要投訴

      病情分析:
      病情分析:失戀產生的情緒變化,精神狀態(tài)不佳,心情煩悶,思維遲鈍,睡眠障礙。
      指導意見:
      建議:成年人對待戀愛要理性一點,分手是兩個人已經相互不合適的結果。生活仍在繼續(xù),要想不被其所累,就要快速抽離??梢砸詢A訴的方式釋放,也可以出去走走換一種心境。不要獨處,那樣會進去小巷思維始終無法自拔。
      

鄧大勇
鄧大勇 撫州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頭痛,頸椎病,腰椎間盤突出,面神經麻痹 幫助網友:8935稱贊:21
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2017-07-05 01:26:14 我要投訴

      病情分析:
      你好,你這個是失戀的表現(xiàn)。是因為男友走了以后沒有精神支柱。
      指導意見:
      你應該走出這種失戀的陰影。要重新振作起來你現(xiàn)在是學習的時候要多把心思用在學習上.
      

張靜
張靜 長春市婦產科醫(yī)院   四級檢驗師 擅長: 月經紊亂、陰道炎、便秘、尿頻尿急、白帶增多、陽痿、 幫助網友:88963稱贊:494
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2017-07-05 05:51:08 我要投訴

      病情分析:
      從你說的情況看,失戀的人心里難過是正常的,別說女人了就是男人失戀也一樣啊
      指導意見:
      你好,建議你放松思想,多參加體育鍛煉,聽聽音樂,聊聊天,逛逛街,這樣可以轉移注意力,多和男人交往,天下好男人有都是啊,不要怕自己嫁不出去,再說了,嫁給誰不一樣生娃呢,不要想前男友了
      
      以上是對“最近剛剛男朋友分手,又要面臨著巨大的學習壓力”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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