頭發(fā)很黃且毛躁分叉嚴(yán)重

      每個(gè)人的發(fā)質(zhì)都是不一樣的，有一定的遺傳因素，建議使用溫和的洗發(fā)水洗頭以及用比較好的護(hù)發(fā)素，可以使頭發(fā)變得柔順一些，多吃健發(fā)食物，均衡營養(yǎng)飲食，保證頭發(fā)所需要的營養(yǎng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述從中醫(yī)角度考慮精血虧虛。發(fā)為血之余，精血虧虛則毛發(fā)失養(yǎng)，頭發(fā)干枯易落。
      指導(dǎo)意見：
      建議選擇正規(guī)大型公立三甲中醫(yī)院就診，在臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的中醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用中藥調(diào)理，如不耐受可以接受針灸推拿治療。日常生活應(yīng)保證飲食適量，三餐規(guī)律；清淡飲食，均衡營養(yǎng)，飲食有節(jié)；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結(jié)合，改變不良生活習(xí)慣。希望我的建議對您有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據(jù)你的描述，你的情況考慮可能是微量元素缺乏導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見：
      如果平時(shí)挑食偏食就會導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足，引起微量元素的缺乏，導(dǎo)致頭發(fā)干枯分叉暗黃等，所以建議你多吃富含蛋白質(zhì)的食物，多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素
      
      以上是對“頭發(fā)很黃且毛躁分叉嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！