整天白天也沒有精神啊不想動而且白天又想休息就想睡覺
健康咨詢描述： 整天白天也沒有精神啊不想動而且白天又想休息就想睡覺晚上又有精神了早上起來半彎腰沒有力本來去兩年檢查腰間盤突出有5毫米，吸氣要用力好像不自然那種，中午沒有睡好覺有點頭痛，現(xiàn)在就是整天沒有精神
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病情分析：
你的情況屬于肝脾腎功能不足引起的氣血虧虛引起全身無力精神差的癥狀。
指導(dǎo)意見：
建議你口服貞芪扶正顆粒和驢膠補血顆粒和補中益氣丸，艾灸關(guān)元足三里和太溪穴。多運動提高免疫力
病情分析：
不要擔心.您的這情況考慮是由于自身的脾氣虧虛導(dǎo)致的.
指導(dǎo)意見：
可以適度的服用上中成藥參苓白術(shù)散.另外盡量減少辛辣刺激和油膩的食物的攝入.這樣有助于您的情況的改善。
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病情分析：
中醫(yī)學(xué)認為.是脾胃功能不好.當脾胃功能差.體質(zhì)又偏濕熱時.往往無法有效化解濕氣.會出現(xiàn)身體沈重.精神不振.想睡覺或胸悶的癥狀.脾胃功能失調(diào).睡眠不足或有憂郁癥之外.也可能是睡眠發(fā)生障礙
指導(dǎo)意見：
可以請中醫(yī)指導(dǎo)治療.辯證調(diào)理.平衡陰陽.療效是不錯的.要多食水果蔬菜.多喝水.
以上是對“整天白天也沒有精神啊不想動而且白天又想休息就想睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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