想要鍛煉肺活量,可以經(jīng)常做一些有氧運動,比如進行慢跑長跑也可以做引體向上,仰臥起坐,俯臥撐之類的,都可以增強肺活量。平時也要規(guī)律生活,健康飲食。
病情分析:
肺活量的鍛煉是一個日積月累的過程可以通過體育鍛煉來進行
指導(dǎo)意見:
建議日常多進行體育鍛煉例如籃球游泳等都可以增加肺活量鍛煉過程中逐步學(xué)會控制呼吸
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線