想服用多酚奶片來減肥

      病情分析：
      根據(jù)你說的情況分析，想用腹瀉來減肥是絕對不科學(xué)的，需要飲食控制，加運動鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意飲食控制，多食新鮮蔬菜水果，少食面食，少喝稀飯，不食動物脂肪動物內(nèi)臟及油炸膨化食品，不喝啤酒飲料，多參加運動鍛煉，堅持快走或慢跑每天1小時以上。
      

      病情分析：
      你好，肥胖的話，最好還是可以多運動減肥比較合適的，每天跑步運動減肥。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話可以多運動減肥比較合適，建議每天跑步運動減肥比較合適的?？梢悦刻炫懿剿氖昼娮笥冶容^合適。
      

      病情分析：
      你好，減肥是需要運動及節(jié)食的，這兩方面是減肥的基礎(chǔ)
      指導(dǎo)意見：
      建議根據(jù)自身情況制定減肥計劃，持之以恒，堅持不懈，可以看到明顯的減肥效果
      
      以上是對“想服用多酚奶片來減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！