健康咨詢描述: 以前常有身邊所有的事情在我腦海里變得無限放大和加快,二十歲左右就去檢查過說是神經(jīng)衰弱,這幾年只出現(xiàn)過一次,但是最近經(jīng)常出現(xiàn)頭昏是什么原因,今年確實(shí)睡眠不好也不足,最近兩個(gè)月每天睡覺不到6個(gè)小時(shí)
病情分析:
神經(jīng)衰弱是現(xiàn)在許多人的疾病工作太忙生活壓力大,造成機(jī)體難以適應(yīng),使機(jī)體植物神經(jīng)紊亂等等,
指導(dǎo)意見:
你好根據(jù)你的描述,不要焦慮,現(xiàn)在很多人都這樣,平時(shí)注意除了一些藥物外,主要心里調(diào)整,可以適當(dāng)運(yùn)動(dòng),平時(shí)晚上好的牛奶,有心里話說出來會(huì)好的。
病情分析:
如果睡眠不足,精神壓力大,休息不好。很容易出現(xiàn)頭暈的表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
同時(shí)伴有精神狀態(tài)不佳,都是神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)。可以用補(bǔ)氣血的中醫(yī)中藥或者營養(yǎng)神經(jīng)的藥物調(diào)理
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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