醫(yī)生，我想咨詢一下吃什么蔬菜和水果可以有效降血壓
女 | 60歲 2017-07-01 13:01:19
1人回復(fù)
來(lái)自茂名市
健康咨詢描述： 醫(yī)生，你好我想咨詢一下吃什么蔬菜和水果可以有效降血壓
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2022-11-04 21:23:26 我要投訴
病情分析：
你好，血壓的正常范圍是90-140/60-90mmHg，超出范圍是屬于高血壓的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
通過(guò)吃蔬菜和水果是沒(méi)有降壓作用的，但是飲食要低鹽飲食，不能吃咸的?？梢酝ㄟ^(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)降壓，但是血壓一直降不下來(lái)可以服用降壓藥。
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