健康咨詢描述: 喝稀飯會(huì)不會(huì)胖啊qwq,因?yàn)榕寂屡謿G
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,喝稀飯過(guò)多也是容易胖的,如果減肥期間建議主食可以適當(dāng)以粗糧為主,每周至少3次30分鐘以上有氧運(yùn)動(dòng),不要暴飲暴食,晚餐不宜吃的過(guò)多,不要熬夜,保持心情舒暢。
病情分析:
你好,根據(jù)你的這個(gè)情況來(lái)看的,如果大量的喝稀飯,當(dāng)然會(huì)使你的腹部增大
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你最好是飲食均衡一些,多吃一些綠色新鮮的蔬菜,少吃一些油膩大的生冷的食物,平時(shí)多參與戶外運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì)
病情分析:
你好,你說(shuō)的情況,不管吃什么都是有量的啦,吃多了就是會(huì)長(zhǎng)胖的啦,你就是不要糾結(jié)
指導(dǎo)意見(jiàn):
你想要減肥,就是需要控制食欲加運(yùn)動(dòng)的啦,不要不吃飯,這樣會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良的啦,祝你健康啦
以上是對(duì)“喝稀飯會(huì)不會(huì)胖啊qwq,因?yàn)榕寂屡謿G”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線