健康咨詢描述: 黑眼圈很濃,一直去不掉,而且。還有很大的眼袋是經(jīng)常熬夜形成的,該怎么去掉。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,黑眼圈很濃,是熬夜導(dǎo)致的,以后盡量不要熬夜。
指導(dǎo)意見(jiàn):
要早睡早起,多參加一些鍛煉,局部可以涂抹點(diǎn)維生素e或者蘆薈膠,多喝點(diǎn)水,多吃些蔬菜水果。
病情分析:
你好,黑眼圈很濃,而且有很大的眼袋,就是睡眠不規(guī)律,熬夜看手機(jī)引起的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,首先建議你平時(shí)按時(shí)休息,不能熬夜。晚上躺下最好,不能多看手機(jī)??梢宰鲆幌伦o(hù)理。
病情分析:
黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜情緒不穩(wěn)定眼部疲勞衰老靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢眼部皮膚紅血球細(xì)胞供氧不足靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過(guò)多形成
指導(dǎo)意見(jiàn):
均衡飲食多吃含豐富維他命C的水果做適量的帶氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)心肺功能促進(jìn)血液循環(huán)對(duì)減少黑眼圈的形成很有幫助.
以上是對(duì)“黑眼圈很濃,一直去不掉”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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