現(xiàn)在身高168cm，但我又從小不吃乳制品

      病情分析：
      你好身高主要是遺傳或者后天因素都可以影響。您的年齡不超過18歲還是可以繼續(xù)生長
      指導(dǎo)意見：
      建議平時多增加些體育運動如跳高慢跑打籃球等有助于生長發(fā)育，飲食上適當(dāng)?shù)爻怎r牛奶排骨等含鈣高的食物
      

      病情分析：
      身高主要是有遺傳因素決定的，約占75%，后天因素僅占25%。
      指導(dǎo)意見：
      在后天因素中飲食和鍛煉占主要，要均衡營養(yǎng)，補充鈣質(zhì)，多做增高運動，如拉單扛，打籃球等。
      

      病情分析：
      親，你好，看了你的描述，影響長高的因素有很多呢，不知你父母高不高呀？
      指導(dǎo)意見：
      每個人的身高，會受遺傳因素影響，后天的努力也可以改善。建議你注意飲食營養(yǎng)，不喝奶就多吃些高蛋白類食物，適當(dāng)補補鈣，多運動，如引體向上，游泳等，不要熬夜，每晚11點前睡覺，這樣對長高是有利的，加油吧！
      
      以上是對“現(xiàn)在身高168cm，但我又從小不吃乳制品”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！