我有一種感覺，不輕易接受自己的一些缺點

      病情分析：
      你好，要坦然的面對自己的額一些缺點的，不要害怕的，改變就好了
      指導意見：
      不要吃油膩、煎炸的食物，動物的內(nèi)臟、禽畜肉類等要少吃，多吃新鮮的蔬菜如西蘭花、西紅柿、蘆筍等
      

      病情分析：
      這種情況還是由于個人心理現(xiàn)在原因造成的，需要配合心理醫(yī)生的心理疏導來進行調(diào)理。
      指導意見：
      平時要注意多參加戶外活動，增加與外界的交流和溝通，避免受到外界的不良的刺激注意營養(yǎng)的補充