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我19歲現(xiàn)在145cm怎麼回事

女 | 19歲 2017-06-28 14:07:40 3人回復(fù) 來自廣州市

健康咨詢描述: 我19歲現(xiàn)在145cm怎麼回事,一直都沒有長身體…

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苗金麗
苗金麗 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 急性心衰心梗,各種外傷,急性中毒,小兒高熱驚厥的護 幫助網(wǎng)友:5639
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2017-06-28 14:39:55

      病情分析:
      身高受很多因素的影響,遺傳、營養(yǎng)、鍛煉等對身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在,不過只要正確合理的飲食鍛煉,仍然有機會再增高一點。
      指導(dǎo)意見:
      建議多做一些跳躍運動,如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。同時,睡眠質(zhì)量比較高也有助于長高。

孫春意
孫春意 昆明醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 陰道炎,宮頸炎及糜爛,人流,子宮肌瘤,子宮異位妊娠 幫助網(wǎng)友:2876
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2017-06-28 14:53:22 我要投訴

      病情分析:
      您的身高不是很高的話。首先跟你的遺傳的因素很大。您父親和母親的身高很高嗎?
      指導(dǎo)意見:
      這個是從哪個遺傳得來的,目前沒有特別的辦法來促進身高的快速生長。建議加強營養(yǎng)。規(guī)律生活。

郭嵐
郭嵐 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主管護師 擅長: 無痛人流,卵巢囊腫,子宮肌瘤,月經(jīng)不調(diào),各種陰道炎 幫助網(wǎng)友:4010稱贊:4
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2017-06-28 14:48:24 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,如果你已經(jīng)19歲了。身高145厘米,個子是比較矮的。
      指導(dǎo)意見:
      個子高矮跟遺傳有很大關(guān)系,也跟營養(yǎng)等其他因素有關(guān)系。你需要多鍛煉身體,加強營養(yǎng)。也許還能長高點。
      以上是對“我19歲現(xiàn)在145cm怎麼回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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