我12歲，男，身高145cm

      跟據(jù)現(xiàn)在的情況屬于肥胖。你應該多參加體育鍛煉，控制飲食，多吃含維生素c的蔬菜和水果，不要吃辣椒等油炸類的食物。要做到早睡早起，提高身體免疫力。
      

      你好，你的標準體重是145-105=40公斤，目前體重偏胖的，還有就是要注意，你現(xiàn)在需要控制飲食，注意營養(yǎng)均衡，還有就是要注意保護好自己的身體，增加運動
      

      病情分析：
      你的十二歲男孩，身高145厘米，體重54Kg，胸圍112厘米，腰圍114厘米。
      指導意見：
      你的這是肥胖了，可以控制飲食，多吃新鮮水果蔬菜，少吃肉類食物?？梢耘懿?，跳繩來運動減肥。
      
      以上是對“我12歲，男，身高145cm”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！