大概四五年前開始患有失眠癥

      病情分析：
      你好，建議平時適當減減壓，妥善處理好相應的生活事件，規(guī)律作息生活。
      指導意見：
      白天盡量不要去補睡，晚間避免熬夜勞累，保證睡眠環(huán)境的安靜舒適，吃點安神補腦液等改善睡眠。
      

      病情分析：
      考慮是植物神經紊亂;一種內臟功能失調的綜合征.包括循環(huán)系統功能.消化系統功能或性功能失調的癥狀.多由心理社會因素誘發(fā)人體部分生理功能暫時性失調.神經內分泌出現相關改變而組織結構上并無相應病理改變的綜合征.主要特點為大腦高級神經中樞和植物神經的功能失調.常見頭痛頭昏.失眠.記憶力減退以及心血管.胃腸神經系統功能失調的癥狀.
      指導意見：
      可以口服谷維素.每天3次.也可采取心理療法.放松心情.減少精神壓力.就能穩(wěn)定病情.減少發(fā)病的機率。