13歲，個(gè)子161，我們班170的都有了

女 | 12歲 2017-06-27 22:52:18 2人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)沙市

健康咨詢(xún)描述： 13歲，個(gè)子161，我們班170的都有了，雖然個(gè)子不高，但是希望擁有一雙大長(zhǎng)腿，因?yàn)橥葘?shí)在太短了，大約五十分米

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2017-06-28 08:42:19 我要投訴

      病情分析：
      你好！身高和遺傳因素以及后天的成長(zhǎng)環(huán)境因素都是有一定的關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議堅(jiān)持喝牛奶，多吃瘦肉，雞蛋，蝦皮，豆制品這些含鈣高的食物，每天保證充足有質(zhì)量的睡眠，均衡飲食多鍛煉身體。

李振偉醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)小兒上呼吸道感染，小兒支氣管炎，小兒肺炎，小兒幫助網(wǎng)友：743

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2017-06-28 09:14:33 我要投訴

      病情分析：
      總體來(lái)說(shuō)影響身高的因素有很多比如說(shuō)遺傳因素營(yíng)養(yǎng)因素還有運(yùn)動(dòng)因素
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你平時(shí)應(yīng)該增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)特別是一些高蛋白食物也可以補(bǔ)鈣適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)也是有幫助的。