這是什么??？以前學(xué)習(xí)用腦過度

男 | 25歲 2017-06-27 22:36:16 2人回復(fù) 來自黔東南苗族侗族自治州

健康咨詢描述：這是什么?。恳郧皩W(xué)習(xí)用腦過度，那一天晚上，想一些事沒顧著睡覺，之后就長期失眠。

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2017-06-27 23:54:57 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你所說的情況來看，你以前學(xué)習(xí)用腦過度，晚上一想事情就睡不著，考慮應(yīng)該是神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      你的這種情況可以找中醫(yī)看看，終于可以好好買，根據(jù)你的脈象開一些，一志愿選的藥物會對你的所幫助，平時要多參加一些體育鍛煉，來提高自己的身體素質(zhì)也會，得到改善。

高國靜威縣婦幼保健計劃生育服務(wù)中心副主任醫(yī)師擅長: 上呼吸道感染、急性支氣管炎、支氣管肺炎、支氣管哮喘幫助網(wǎng)友：136187稱贊：235

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2017-06-28 05:41:37 我要投訴

      病情分析：
      你好,失眠是由于植物神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致,建議睡前避免服用可樂,咖啡,巧克力,酒,茶,還有平時要有規(guī)律飲食.
      指導(dǎo)意見：
      可以口服谷維素片維生素B1片安神補腦液進行調(diào)理,平時飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸食物,并注意改善睡眠環(huán)境有利于減輕大腦興奮狀態(tài).另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.