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用腦過度吃什么？

保密 | 0個月 2021-08-08 14:52:29 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 用腦過度吃什么？

醫(yī)生回復區(qū)
趙凱
趙凱 齊齊哈爾市第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長腦外傷，重度顱腦損傷，腦膜瘤，膠質瘤，垂體瘤， 幫助網(wǎng)友：7983
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2021-08-08 15:04:23

      您好，一般情況下，經(jīng)常用腦的人，可以吃核桃，核桃具有營養(yǎng)大腦的作用，可以多吃富含維生素豐富的新鮮水果和蔬菜，能夠補充身體內的維生素，多吃些豆制品食物，比如牛奶，豆腐這些食物，對經(jīng)常用腦的人有一定的幫助。祝您生活愉快！

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