請(qǐng)問下吸油湯有用嗎？配方：荷葉
女 | 25歲 2017-06-27 09:25:43
2人回復(fù)
來自昆明市
健康咨詢描述： 請(qǐng)問下吸油湯有用嗎？配方:荷葉，橘皮，決明子，火麻仁，萊菔子，絞股藍(lán)，烏龍茶，茯苓。比例該如何配置？
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2019-05-01 07:12:36 我要投訴
這個(gè)方子能健脾利濕理氣通便。對(duì)減輕體重有一定的作用。但是吃中藥最好找中醫(yī)大夫面診，辨證論治。減肥主要依靠減少食量和增加運(yùn)動(dòng)量。吃藥只起到輔助作用。
2017-06-27 09:28:43 我要投訴
病情分析：
可以試試的，建議合理飲食科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉，需要制定減肥目標(biāo)，寫減肥日記，多喝水，，
指導(dǎo)意見：
要有恒心與毅力，控制熱量與脂肪，飲食要清淡，常吃蔬果，平衡膳食，熱量負(fù)平衡，建立良好的生活方式
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