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我是一遇到事就緊張,害得我考試失敗

女 | 33歲 2017-06-26 16:56:28 3人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 我是一遇到事就緊張,害得我考試失敗,緊張就會心慌的厲害

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王笑
王笑 本溪市第三人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 潰瘍性結(jié)腸炎,缺血性心臟病,肺炎,混合痔,肛周膿腫 幫助網(wǎng)友:1207
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2020-07-03 14:30:33 我要投訴

      說明遇到問題心里素質(zhì)不好,其實也沒有什么器質(zhì)性的病變。如果閱歷豐富,經(jīng)歷的挫折多了,心態(tài)就能有所提升,可以多看點(diǎn)書,聽聽百家講壇,里面有不少解決你工作,學(xué)習(xí),生活中的問題,如果對于考試準(zhǔn)備的非常充分,緊張的情緒能有所緩解,對任何事情都非常了解,您的恐懼和緊張感能減輕的
      

竇新宇
竇新宇 山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 胸痹心痛,失眠,心悸,心痛,胸痹 幫助網(wǎng)友:11251
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2017-06-26 17:14:24 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,緊張后伴有心慌一般多考慮是氣機(jī)不暢所導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見:
      建議您學(xué)會調(diào)節(jié)自身的情緒,不必過于擔(dān)心,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,同時配合中藥進(jìn)行辨證調(diào)理治療
      

丁波
丁波 主治醫(yī)師 擅長: 乙型肝炎,支氣管炎,月經(jīng)不調(diào),腦梗塞,精神疾病,腎 幫助網(wǎng)友:235564稱贊:4558
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2017-06-26 18:05:33 我要投訴

      病情分析:
      這個情況應(yīng)該首先是屬于一個焦慮癥的臨床表現(xiàn),可以用中西醫(yī)結(jié)合治療。
      指導(dǎo)意見:
      可以用西醫(yī)使用抗焦慮藥物治療,結(jié)合中醫(yī)治療,疏肝理氣,活血化瘀治療方法治療。
      
      以上是對“我是一遇到事就緊張,害得我考試失敗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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