2個(gè)月前跳了一次健身操

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的這些情況描述，經(jīng)過拍片檢查正常，所以初步考慮應(yīng)該屬于是有一點(diǎn)局部肌肉拉傷的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到正規(guī)醫(yī)院骨科就診檢查一下看看情況，確診后可以局部理療結(jié)合針灸治療，多休息，避免劇烈運(yùn)動，希望幫得到您！
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述你的問題有可能是腰椎的病變引起的。比如腰椎間盤突出
      指導(dǎo)意見：
      腰椎病變常見的問題有腰肌勞損，腰椎間盤突出，椎管狹窄，腰椎滑脫等?？梢圆閭€(gè)腰椎磁共振看看。需要去骨科
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況中醫(yī)一般考慮氣血運(yùn)行不暢或者供應(yīng)不足引起的上述癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的情況建議你可以到正規(guī)醫(yī)院掛個(gè)針灸康復(fù)科專家號進(jìn)行針灸康復(fù)治療，同時(shí)可以晚上臨睡前堅(jiān)持泡腳。注意情緒穩(wěn)定，注意飲食清淡，注意休息。祝你身體健康，生活幸福。
      
      以上是對“2個(gè)月前跳了一次健身操”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！