在家繡了一天的刺繡，第二天起來上班就開始有點(diǎn)兒痛

      病情分析：
      如果沒有其他不適和異常，如發(fā)熱等，這個可能是局部軟組織損傷引起的，對癥治療即可，
      指導(dǎo)意見：
      日常應(yīng)勞逸結(jié)合，局部熱敷，按摩，補(bǔ)充維生素C，E，避免不良刺激，疼痛嚴(yán)重應(yīng)用芬必得緩解，多可好轉(zhuǎn)，
      

      病情分析：
      你好，你這個情況考慮是久坐導(dǎo)致的腰椎病，引起的腰部疼痛，下肢無力等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      可以做下針灸，推拿，理療治療。平常不要彎腰過多，不要久坐，不要久站。平常多做拱橋，飛燕運(yùn)動。
      

      病情分析：
      考慮為腰肌損傷的情況，因腰部活動過度致使了牽拉損傷引發(fā)了腰痛不適出現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議需要腰部熱敷理療推拿按摩中頻及針灸，口服腰痛寧片及舒筋健腰丸，伸筋丹等藥物治療。
      
      以上是對“在家繡了一天的刺繡，第二天起來上班就開始有點(diǎn)兒痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！