病情分析:
這個對降血壓有一定的輔助作用,這得益于它含有一種叫做蘆丁的黃酮類物質(zhì),它可以幫助改善血管的健康狀況,改善血管的通透性和彈性,從而幫助調(diào)節(jié)血壓,保護(hù)血管,適合高血壓患者平時飲用輔助調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
最好是選擇獲得天然硒認(rèn)證的亦舒堂野蘭蕎茶,它含有更豐富的營養(yǎng),例如它豐富的微量元素硒能夠幫助人體補(bǔ)硒,提高人體抵抗力,降低心腦血管疾病的發(fā)病率。但是這個茶不適合體質(zhì)虛寒的人飲用。
高血壓應(yīng)遵醫(yī)囑長期服用降壓藥物,不隨意加減藥物劑量,注意藥物的不良反應(yīng),出現(xiàn)不適癥狀時,及時就診。改變善生活行為,減輕并控制體重。減少鈉鹽攝入。補(bǔ)充鈣和鉀鹽。減少脂肪攝入。增加運(yùn)動。戒煙、限制飲酒。減輕精神壓力,保持心理平衡。多吃綠色蔬菜和新鮮水果及含鈣高的食物,如芹菜、韭菜、西蘭花、梨、蘋果、奶制品、豆制品等,少吃含膽固醇高的食物,如動物內(nèi)臟、肥肉、魚子、蛋黃、烏賊魚等,忌煙酒。
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