健康咨詢描述: 已經(jīng)19歲了,很瘦小的人,像個15歲左右的初中生,怎么吃都不長胖,而且不怎么喜歡吃飯,對吃的沒什么興趣
根據(jù)你描述的情況分析,目前瘦小的原因是由于偏食而造成的。同時也存在脾胃不和的原因。建議可以口服中藥進(jìn)行脾胃調(diào)理。同時要改掉偏食的不良習(xí)慣,三餐要有規(guī)律,多吃含蛋白質(zhì)高和維生素多的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,適當(dāng)?shù)募訌娚眢w鍛煉,提高抵抗力,作息時間要有規(guī)律,保證充足的睡眠,體重會有所增加的。
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