健康咨詢描述: 做了痔瘡手術(shù)一個(gè)禮拜別人都瘦了,我胖了10斤,醫(yī)生說2個(gè)月不讓去健身房,怎么減肥?
病情分析:
你好,做完痔瘡手術(shù)后一周之內(nèi)需要臥床休息,加上術(shù)后需要補(bǔ)充營養(yǎng)所以很容易偏胖。
指導(dǎo)意見:
一周以后手術(shù)部位基本恢復(fù),可以多喝水多吃蔬菜水果控制飲食,2個(gè)月內(nèi)不去健身房可以適當(dāng)跑步,騎行運(yùn)動。
我飲食很正常啊,沒有特別吃好的補(bǔ)充營養(yǎng),而且為了能正常排便,會多吃水果和蔬菜?,F(xiàn)在就覺得渾身都腫。如果恢復(fù)好的話一個(gè)月能做一些運(yùn)動嗎?
一個(gè)月以后可以適當(dāng)運(yùn)動,但不建議腹腔負(fù)重過大
病情分析:
說明你的手術(shù)很成功,不應(yīng)過于擔(dān)心,可能你手術(shù)期間運(yùn)動少造成,飲食估計(jì)也會比平時(shí)提高
指導(dǎo)意見:
建議你手術(shù)后正常飲食,先不用考慮減肥的事,畢竟身體健康是第一位的,等病情完全好了再考慮減肥,限制飲食,規(guī)律鍛煉。
我飲食很正常啊,沒有特別吃好的補(bǔ)充營養(yǎng),而且為了能正常排便,會多吃水果和蔬菜?,F(xiàn)在就覺得渾身都腫。如果恢復(fù)好的話一個(gè)月能做一些運(yùn)動嗎?
一個(gè)月如果恢復(fù)好了,可以適當(dāng)運(yùn)動,如散步快走,在飲食上要清淡,多吃水果蔬菜,保持大便通暢
病情分析:
不能大運(yùn)動量活動的話,只能少吃。但是痔瘡手術(shù)后大便不能干燥,所以要保持大便通暢。
指導(dǎo)意見:
平時(shí)注意多喝水,吃一些香蕉通便。少吃一些含糖量高的食物和含糖飲料??刂浦魇?。
以上是對“做了痔瘡手術(shù)一個(gè)禮拜別人都瘦了”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,手術(shù)后由于需要補(bǔ)充身體必須營養(yǎng)物質(zhì),加上活動量減少,出現(xiàn)增胖屬于正?,F(xiàn)象
指導(dǎo)意見:
建議合理膳食,多吃易于消化的食物,多吃蔬菜水果,注意合理休息,飯后進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動促進(jìn)消化,保持良好的心態(tài)就可以了,祝你好運(yùn)
溫馨提示:
少食辛辣刺激的食物,每次大便后最好用溫水清洗,切勿用硬紙擦拭,防止外傷,養(yǎng)成每次便后清洗的習(xí)慣。
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