健康咨詢描述: 早上起來嘴唇比較白,臉色也不太好,請(qǐng)問是什么原因,有什么辦法可以改善
病情分析:
你好,你這種情況的話,有可能是屬于氣血不足的原因?qū)е碌默F(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
從癥狀上描述來看主要還是考慮貧血,你的這種情況如果不好判斷,是可以到醫(yī)院做個(gè)血常規(guī)來檢查一下。
病情分析:
根據(jù)你描述的狀況,臉色不好,嘴唇泛白,原因有多種。建議你通過飲食調(diào)理,適量增加體育鍛煉,保證充足的睡眠,良好的心情。
指導(dǎo)意見:
飲食上保持食物多樣飲食平衡,每日少食多餐,每餐吃七八分飽,不要暴飲暴食,每天適量運(yùn)動(dòng)半小時(shí),晚上10點(diǎn)半之前上床睡覺,減輕學(xué)習(xí)及精神的壓力。
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