從上八年級之后，煩心事特別多

      病情分析：
      你好，你出現(xiàn)這種情況，考慮你是因為壓力太大，性格內(nèi)向有關。
      指導意見：
      建議你要多注意休息，多和朋友親人聊聊天，多交流，不要一個人想太多了，培養(yǎng)一些興趣愛好，生活規(guī)律。
      

      病情分析：
      我想你是由于學習壓力而造成的一種焦慮情緒，要注意放松自己的情緒。平時給自己制定好計劃。
      指導意見：
      每天除了學習以外，要有一定的時間參加一些課余的活動，多與朋友們相處，多做做運動，這樣可以緩解內(nèi)心的壓力，也可以在與同學們相處當中提高自己的自信。
      

      病情分析：
      從上面提供的信息。你的心情非常不穩(wěn)定。很多事都冷，干擾你的穩(wěn)定性。
      指導意見：
      青春期就是一個多事的年齡。想融入外界。但外界很多東西不理解。然后就產(chǎn)生了很多的矛盾和沖突嘍。這是我們成長過程當中，必須要經(jīng)歷的哦。
      
      以上是對“從上八年級之后，煩心事特別多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      作為小孩子每天就是吃飯，玩耍學習，又不需要有什么負擔怎么會有那么多煩心事
      指導意見：
      重要的是看自己的心態(tài)，有什么不高興的可以跟同學或者父母聊一聊，自己是可以調(diào)節(jié)的