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坐久了肩膀疼怎么辦?經(jīng)常坐著

男 | 32歲 2017-06-24 22:18:20 4人回復 來自杭州市

健康咨詢描述: 坐久了肩膀疼怎么辦?經(jīng)常坐著,天天對著電腦,弄的胳膊疼,肩膀疼的 去看醫(yī)生,醫(yī)生說是勞損引起,考慮是肩周炎,給用的敷一肩樂一貼,外用了些時間,感覺疼痛的情況基本沒有了,看來以后不能再這樣坐著了,得經(jīng)常的起來活動活動

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趙然然
趙然然 牡丹江市第二人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 外科,骨科常見病及手術(shù)病人護理;孕產(chǎn)婦,慢性病,老 幫助網(wǎng)友:22504稱贊:5
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2017-06-24 22:21:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的問題久站導致的癥狀,要注意適當活動即可,
      指導意見:
      這個臨床應該是看醫(yī)生指導,基本可以繼續(xù)配合活血止痛膠囊,熱敷按摩試試。
      

王歡歡
王歡歡 南宮市人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,肩周炎,頸椎病 幫助網(wǎng)友:1705稱贊:1
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2017-06-24 22:27:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說的病情,坐時間久了,肩膀痛??紤]是慢性勞損引起的。
      指導意見:
      跟你所說的慢性勞損口服藥物不是很好,需要在診所或者醫(yī)院做針灸理療?;蛘呤亲鲂♂樀?。
      

洪菊香
洪菊香 天長市張鋪鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,腦梗塞,胃潰瘍,十二指腸潰瘍,糖尿 幫助網(wǎng)友:15635稱贊:42
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2017-06-24 22:29:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的癥狀來看,考慮你可能是因為經(jīng)常使用電腦,導致的肩周發(fā)炎導致的疼痛。
      指導意見:
      這種情況建議你最好按照醫(yī)生指導的方式給予治療,肩周炎一般治療同時需要經(jīng)常的活動手臂,肩周炎是個自限性疾病,只要積極治療就可以恢復的。
      
      以上是對“坐久了肩膀疼怎么辦?經(jīng)常坐著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王強
王強 棗莊市立醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死,骨關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出,股骨頸骨折,腰 幫助網(wǎng)友:4099
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2018-06-20 13:59:13 我要投訴

      你好,根據(jù)您提供的病史資料,您這種就是,由于長期工作時一個姿勢引起的頸肩部的肌肉勞損。叫你以后避免長期一個姿勢座位。工作過程中盡量換個姿勢,或者是盡量稍微活動一下。避免長期一個動作的肌肉緊張。
      

疾病百科| 肩周炎

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溫馨提示:
生活節(jié)制注意休息、勞逸結(jié)合,生活有序,保持樂觀、積極、向上的生活態(tài)度對預防疾病有很大的幫助。做到茶飯有規(guī)律,生存起居有常、不過度勞累、心境開朗,養(yǎng)成良好的生活習慣。

肩周炎又稱肩關(guān)節(jié)周圍炎,俗稱凝肩、五十肩,凍肩,五十肩,凍結(jié)肩,漏肩風,肩痹,肩凝。以肩部逐漸產(chǎn)生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關(guān)節(jié)活動功能受限而且日益加重,達到某種程度后逐漸緩解,直至最后完全復原為主... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:50歲以上人群 常見癥狀:肩部疼痛、肩關(guān)節(jié)活動受限、怕冷、壓痛、肌[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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