生完孩子后目前出現(xiàn)體重不減的情況,還是建議平時在保證營養(yǎng)前提下,合理控制三餐,進行有氧運動減肥,建議每天堅持兩個小時的跑步回頭健美操等減肥的過程是個堅持的過程,建議堅持住才能夠達到理想效果。
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