腦子笨忘性大咋辦我這是咋回事

      病情分析：
      你好，這個(gè)情況不是腦子笨的問(wèn)題，可能與您個(gè)人的性格是有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)遇到問(wèn)題時(shí)要注意冷靜一些，而且的話(huà)也可以改善一些生活習(xí)慣。比如說(shuō)可以將一些東西放在固定的地方，這樣有助于尋找，平時(shí)也要注意保持充足的睡眠，可以改善一些記憶，多吃一些芝麻。
      

      病情分析：
      大腦疲勞時(shí)，其大腦皮層上腦細(xì)胞的活動(dòng)就會(huì)受到抑制，甚至處于半休眠或休眠的狀態(tài)。這時(shí)，外界進(jìn)入大腦的任何信息都不可能得到有效的接收和反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      正確進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，注意保持樂(lè)觀的情緒和積極向上的心態(tài)，特別是面對(duì)生活中的應(yīng)激事件，要學(xué)會(huì)自我減壓，保持身心健康。
      
      以上是對(duì)“腦子笨忘性大咋辦我這是咋回事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      16歲男孩，記憶力差，短期記憶也會(huì)遺忘，考慮腦器質(zhì)性病變引起的，或者存在壓力大和負(fù)面情緒。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議到醫(yī)院檢查一下，看腦部是否存在器質(zhì)性病變，如果排除，那應(yīng)該是焦慮、抑郁等負(fù)面情緒引起的健忘，需要接受心理疏導(dǎo)，去除不合理認(rèn)知，學(xué)會(huì)自我放松和轉(zhuǎn)移負(fù)面情緒的方法，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間調(diào)節(jié)后記憶力會(huì)逐漸恢復(fù)