精神科，我找過(guò)數(shù)位醫(yī)師看過(guò)病

健康咨詢描述： 精神科，我找過(guò)數(shù)位醫(yī)師看過(guò)病，大概是輕中度抑郁，惡劣心境，焦慮狀態(tài)，有急性焦慮發(fā)作。平時(shí)是頭暈頭疼身上發(fā)麻。吃的藥固定下來(lái)是舍曲林，艾司，丙戊酸鎂，佐匹克隆。應(yīng)該是沒(méi)什么大事，誰(shuí)不是艱難的過(guò)啊，可我無(wú)論干什么都效率極低，健身或做什么愛(ài)好都像完成任務(wù)一樣累，我這個(gè)人太沒(méi)用了?？偙慌u(píng)總被批評(píng)，批評(píng)我懶沒(méi)意志脆弱，但我確實(shí)是五體不勤，我承認(rèn)，現(xiàn)在什么感受都很淡，喘氣都要累死了，酗酒自殘什么的不想再做了，太傻了簡(jiǎn)直受不了自己，現(xiàn)在嘛，家人不愿意跟我去做家庭咨詢，也不愿讓我吃藥或做咨詢，我只能省著吃，并不按時(shí)按量，然后自己攢錢(qián)做咨詢，因?yàn)槲矣X(jué)得我需要這樣。但我每天也很絕望啊，慢慢攢下來(lái)的藥我一次吃上一盒，神奇的能聽(tīng)見(jiàn)各種聲音開(kāi)起派對(duì)了都，很愉快很舒服，知道這樣不太好，但我控制不住自己，沒(méi)有醫(yī)生能有時(shí)間聽(tīng)我說(shuō)完這些。我不是個(gè)善良寬容的人，伙伴很多可一個(gè)好朋友都沒(méi)有，很孤獨(dú)。能否客觀的說(shuō)說(shuō)我懶的成分有多少，還是情緒的過(guò)?我真的很擔(dān)心這個(gè)。我愛(ài)陽(yáng)奉陰違，說(shuō)謊圓得很，怎么能讓自己按時(shí)按量吃藥呢？我能再做些什么努力?身邊的人去努力讓誰(shuí)幫幫我?