晚上睡覺小腿肚抽筋原因

      睡覺時出現(xiàn)小腿肚抽筋的現(xiàn)象，主要與著涼和缺少鈣質(zhì)有一定的關(guān)系，建議應(yīng)當(dāng)要保證休息，避免著涼，可以吃一些鈣片。同時建議到醫(yī)院檢查一下，排除有其他疾病的可能。
      

      晚上睡覺抽筋和缺鈣有一定的關(guān)系，同時也和最近過度的勞累也有關(guān)系，或者說寒冷的刺激也有點關(guān)系。所以首先要做好保暖工作晚上睡覺之前都用熱水泡泡腳。同時多次涵蓋豐富的食物或者直接進(jìn)行補(bǔ)鈣。
      

      病情分析：
      這種情況最常見的是缺鈣導(dǎo)致的，還有就是勞累誘發(fā)的，另外缺乏鍛煉也會出現(xiàn)這種肌肉痙攣
      指導(dǎo)意見：
      所以治療首先的注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)活動，避免勞累，可以吃點鈣片一般就可以治愈，可以吃點葡萄糖酸鈣或者蓋中蓋就可以
      
      以上是對“晚上睡覺小腿肚抽筋原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      如果晚上抽筋的話，主要是因為缺鈣引起的這種情況可以補(bǔ)充鈣劑和骨化三醇，同時口服ad膠丸可以促進(jìn)鈣吸收，平時注意多曬太陽。
      

      病情分析：
      你好，腿抽筋大多是缺鈣、受涼引起。平時可適量補(bǔ)鈣，多曬太陽，注意局部保暖。
      指導(dǎo)意見：
      平時注意休息，避免勞累，加強(qiáng)飲食營養(yǎng)，多吃一些含鈣量高的食物。祝你健康
      

      病情分析：
      你好，從你描述的這個晚上睡覺小腿抽筋的情況來看，考慮主要是和缺鈣有關(guān)系，
      指導(dǎo)意見：
      建議你的這個情況，可以口服一些鈣片進(jìn)行治療，服用一段時間會有一定的效果。
      

      病情分析：
      腓腸肌痙攣都是原因很多的，基本缺鈣，受涼，勞累過度，
      指導(dǎo)意見：
      所以我建議你及時休息，基本注意保暖，必要時你可以繼續(xù)配合非普拉宗片，補(bǔ)鈣試試，減少劇烈運動。
      
      以上是對“晚上睡覺小腿肚抽筋原因”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！從你所講的癥狀感受部位與年齡來看，有可能是與你平時的飲食習(xí)慣導(dǎo)致了營養(yǎng)不良性的某種微量元素缺乏有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可先到醫(yī)院做個血液的分析化驗看看，有利查明原因來對癥補(bǔ)充與治療，也可補(bǔ)充些鈣片或多維元素片來調(diào)理試試。平時不吃肉，可多吃些魚雞蛋等。
      

      病情分析：
      你的情況考慮是飲食不均衡或者吸收不良導(dǎo)致缺鈣的情況
      指導(dǎo)意見：
      建議日常飲食多喝牛奶，均衡飲食不要挑食，多曬太陽，同時服用鈣片，魚肝油等