身高一米六二，體重130十五天不吃中午和下午飯

      如果想減肥的話，不建議使用節(jié)食方法，會(huì)有一定的副作用，還是建議報(bào)上醫(yī)院前提下，合理控制三餐，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步或跳健美操等，都有助于達(dá)到減肥的目的。
      

      病情分析：
      你好，你才十七歲不想再長(zhǎng)高一點(diǎn)，中午和晚上不吃飯，就沒(méi)有長(zhǎng)高的可能了，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你本來(lái)不胖，稍微有點(diǎn)胖有利于你長(zhǎng)高和乳房發(fā)育，不知道你想瘦到多少斤，你不是科學(xué)減肥，會(huì)影響身體健康的
      

      病情分析：
      減肥方法時(shí)應(yīng)以運(yùn)動(dòng)減肥和減少飲食為主.不應(yīng)該以口服藥物為主.盡可能做有氧運(yùn)動(dòng)如跑步.仰臥起坐瘦腹部.
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      跑步機(jī).騎自行車鍛煉瘦腿.俯臥撐瘦上肢.練習(xí)呼啦圈可以瘦腰等.睡前三小時(shí)以內(nèi)不要吃任何東西是最理想的減肥方法.特別注意不要喝酒.肉類食物.多吃蔬菜水果.少吃主食甜食等.另外運(yùn)動(dòng)前喝一杯白開水.
      
      以上是對(duì)“身高一米六二，體重130十五天不吃中午和下午飯”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！