昨天晚上9點(diǎn)下樓時(shí)腳歪了

      病情分析：
      考慮為腳部崴傷的情況發(fā)生，因活動(dòng)過度及重力作用致使了腳部損傷。
      指導(dǎo)意見：
      建議需要去醫(yī)院的骨科拍片等檢查，明確診斷后積極的進(jìn)行手術(shù)復(fù)位內(nèi)固定或鎮(zhèn)痛活血化瘀等藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，昨天下午晚九點(diǎn)下樓崴腳了，最好去醫(yī)院排除一下有無骨折。
      指導(dǎo)意見：
      建議如果沒有骨折，24小時(shí)內(nèi)用冷敷可以消腫止痛，超過24小時(shí)用熱敷可以促進(jìn)血液循環(huán)。一般要靜臥一周左右，抬高患肢并制動(dòng)，可以用活血化瘀藥物治療，也可以貼膏藥。