平時(shí)需要怎樣預(yù)防白癜風(fēng)

      注意勞逸結(jié)合、心情舒暢，積極配合治療。平時(shí)盡可能少吃維生素C，從而中斷了黑素的生物合成。平時(shí)宜多進(jìn)食豆類(lèi)及其制品。注意室外鍛煉身體，適度接受日光浴。
      1、增強(qiáng)體質(zhì)、精神放松、長(zhǎng)期焦慮、緊張、不愉快的心情等均可激發(fā)該病，所以患者要性情開(kāi)朗、豁達(dá)樂(lè)觀。
      2、注意環(huán)境：住處潮濕、淋雨、風(fēng)寒、曝曬、磨擦等均可能誘發(fā)白癜風(fēng)。
      3、防止感染：凍瘡、燙傷等外傷均有可能導(dǎo)致白癜風(fēng)。
      4、鞏固治療：白癜風(fēng)患者臨床痊愈后，其免疫能力及微循環(huán)障礙方面仍未恢復(fù)正常，所以在臨床痊愈后，即白斑完全消失后，應(yīng)再鞏固一個(gè)療程。
      5、發(fā)現(xiàn)白癜風(fēng)后要盡快到醫(yī)院檢查確診，爭(zhēng)取早期治療。
      6、生活要有規(guī)律，避免經(jīng)常處于緊張和焦慮的精神狀態(tài)之中。
      7、適當(dāng)增加日曬，但切忌過(guò)度，以防曬傷。
      8、避免皮膚外傷，以免發(fā)生同形反應(yīng)。
      9、不可用刺激性強(qiáng)的化妝品和外用藥。
      10、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身體質(zhì)和免疫力。
      

      根據(jù)你的描述，估計(jì)為白癜風(fēng)，目前沒(méi)什么特效藥,
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議外擦補(bǔ)骨脂酊.平時(shí)多吃一些含有酪氨酸及礦物質(zhì)的食物，肉（牛、兔、豬瘦肉）、動(dòng)物肝臟、蛋（雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鮮蔬菜、以及蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）豆（黃豆、豌豆、綠豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等貝殼類(lèi)食物。
      

      您好，要預(yù)防白癜風(fēng)，需要注意以下幾點(diǎn)：
      一、保持良好的健康心態(tài)，加強(qiáng)自身休養(yǎng)，保持樂(lè)觀情緒在生活和工作中要適時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)，克制異常的情感反應(yīng)，提高自己對(duì)環(huán)境的應(yīng)變能力。以平和的心態(tài)應(yīng)變環(huán)境的變化。正確對(duì)待各種突發(fā)事件。保持心理平衡，方能維持生理平衡，才能預(yù)防白癜風(fēng)的發(fā)生，永保人生的健康。
      二、糾正偏食;長(zhǎng)期偏食必然導(dǎo)致機(jī)體營(yíng)養(yǎng)攝入不足或比例失調(diào)。應(yīng)養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，做到合理膳食與營(yíng)養(yǎng)平衡對(duì)白癲風(fēng)的預(yù)防和治療具有重要意義。
      三、宜穿寬松棉質(zhì)衣物。
      四、加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)免疫功能。
      
      以上是對(duì)“平時(shí)需要怎樣預(yù)防白癜風(fēng)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，患者在平時(shí)保持良好的精神狀態(tài)，心平氣和，減少憂(yōu)思，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免恣情縱欲，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉，預(yù)防感冒、發(fā)燒、少食刺激食物，少用維生素C，激素類(lèi)藥物治療，以健康的心態(tài)配合疾病的治療。
      初期治療很關(guān)鍵。初期白癜風(fēng)癥狀較輕，患者得病時(shí)間不長(zhǎng)，皮膚上形成的白斑數(shù)量不多，色素脫失并不嚴(yán)重。此時(shí)積極治療，可以很好的恢復(fù)黑色素細(xì)胞的功能，快速治療白癜風(fēng)，絕大部分患者是可以治愈白癜風(fēng)的。
      

      日常中要注意避免暴曬，不要受傷，保持良好的精神狀態(tài)也是很重要的，心平氣和，減少憂(yōu)思，注意勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉。在平常生活中應(yīng)少吃辛辣刺激性食物如酒，辣椒，生蒜，羊肉，魚(yú)蝦等海產(chǎn)品，富含維生素C的水果如桔子、橙子、柚子、獼猴桃、西紅柿、山楂、楊梅等也要少吃。
      

      你好，白癜風(fēng)的預(yù)防：
      1、保持健康心態(tài)。對(duì)突發(fā)事件泰然處之，“因郁致病”或“因病致郁”對(duì)健康與黑色素代謝均有影響。
      2、避免化學(xué)因素。避免接觸某些致病酚類(lèi)化學(xué)物質(zhì)，如作為橡膠防護(hù)手套原料的抗氧劑輕醌衍生物，某些合成橡膠制成的涼鞋，對(duì)職業(yè)性的接觸如丁酚、氫醌、氫醌單苯醚等化學(xué)物質(zhì)，都有產(chǎn)生職業(yè)性白斑的可能性。
      3、防止藥物的誘發(fā)。久服某些藥物而發(fā)生的白斑，如藥物含磺胺基成分類(lèi)磺胺、噻嗪、氨噻嗪類(lèi)、格列本脲等都具有光敏感作用，含硫基藥物如胱氨酸、米胱氨酸、二硫甲丙醇與青霉素胺等能干擾黑素的正常代謝。常用的硫脲、硫脲嘧啶、甲狀腺素、腎上腺素、去甲腎上腺素等藥物也會(huì)影響黑素的合成。
      4、避免外傷。外傷可使傷處皮膚變白，可能是因局部創(chuàng)傷處的神經(jīng)纖維受損所致，或是機(jī)體處于高度應(yīng)激狀態(tài)，使體內(nèi)的神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)功能紊亂，降低了黑素的合成代謝。
      5、注意同形反應(yīng)。皮膚局部的刺激而誘發(fā)的同形反應(yīng)，如手術(shù)、外傷、壓迫或摩擦，以及局部的感染等的不良因素所致局限性炎癥或外傷部位的白斑。
      6、避免強(qiáng)光曝曬。夏季陽(yáng)光直射地面，照射強(qiáng)度大，曝曬之后易于引起皮膚炎癥，特別是頭面部等暴露部位常導(dǎo)致黑素細(xì)胞受損，失去產(chǎn)生黑素的能力。
      7、早發(fā)現(xiàn)、早治療。早期發(fā)現(xiàn)及時(shí)治療，以便早日控制病情。