全身肥胖，不能及時(shí)消化

      如果近期有想減肥的話，還是建議保證營養(yǎng)前提下合理控制三餐，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)減肥，建議晚上不要吃主食，多吃新鮮的蔬菜也有利于通便，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步或跳健美操等都有助于達(dá)到減肥的效果，減肥的過程建議堅(jiān)持住。

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的情況，你的年齡正處在青春期，這個(gè)時(shí)期的最女孩子容易發(fā)胖。
      指導(dǎo)意見：
      首先建議你多運(yùn)動(dòng)，少吃脂肪含量高的食物，在買點(diǎn)荷葉蜂蜜炒了以后泡水喝。