。16歲男生，莫名緊張

      病情分析：
      16歲的男生出現(xiàn)莫名的緊張，導(dǎo)致的原因要注意心理因素以及緊張情緒導(dǎo)致的，以及內(nèi)向性格以及不適應(yīng)社會(huì)等因素都是有關(guān)系的，
      指導(dǎo)意見：
      這種情況首先就是穩(wěn)定情緒，及時(shí)調(diào)整好自己的心態(tài)，多跟身邊的人交流，逐漸的適應(yīng)社會(huì)，適應(yīng)身邊的人，使自己變得逐漸放松，有必要的話應(yīng)該進(jìn)行心理科的心理疏導(dǎo)。
      

      病情分析：
      可能個(gè)性性格比較內(nèi)向，不會(huì)表達(dá)自己，從而心理遇到人或事比較緊張一些，
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)平時(shí)要多交些朋友,另外積極鍛煉身體，可以放松一下心情，慢慢的開朗一些，心情就會(huì)好轉(zhuǎn)，
      
      以上是對(duì)“。16歲男生，莫名緊張”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，請(qǐng)問(wèn)你是不是比較內(nèi)向的孩子？
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的情況建議放松心情，保持心情舒暢，多與人交流，出去適當(dāng)活動(dòng)活動(dòng)，可以到醫(yī)院做一下心電圖排除心臟疾病。希望我的回答對(duì)你有所幫助。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，根據(jù)你描述的情況建議去醫(yī)院檢查一下。
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議平時(shí)注意放松心情，如果出現(xiàn)所說(shuō)緊張情況，建議去醫(yī)院檢查一下，做個(gè)心電圖看看。
      

      病情分析：
      16歲男生，不明原因的緊張，有時(shí)持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，感到疑惑不解。
      指導(dǎo)意見：
      首先，緊張是正常的，它是自我保護(hù)機(jī)制，是為了提醒我們可能有危險(xiǎn)臨近，接納緊張，和緊張友好相處。其次，緊張是因?yàn)橛袎毫Υ嬖?，如果你不喜歡有太大壓力，那么盡量提前把要做的事規(guī)劃好，多熟悉一下，這樣可以建立好自信心，緊張的感覺(jué)就會(huì)減少很多。