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10歲小女孩腿比一般人都要粗上2倍
女 | 10歲 2017-06-19 18:37:29
2人回復(fù)
來自石家莊市
健康咨詢描述： 10歲小女孩腿比一般人都要粗上2倍。咨詢一下，怎幺能瘦下來.
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2017-06-20 07:12:08 我要投訴
病情分析：
減肥方法有多種.其中控制飲食是核心方式.建議您在減肥的過場中要嚴(yán)格控釋飲食
指導(dǎo)意見：
.每天要少吃多餐.多吃水果以補充每天所需的維生素.還要控制每天的飲水量.最重要的還要適量運動鞏固減肥成果.減肥是一個艱苦漫長的過程.重在堅持.祝您身體健康!
2017-06-20 07:15:22 我要投訴
病情分析：
你好，根據(jù)你說的情況如果想瘦下來最好是合理飲食的情況下加強運動。
指導(dǎo)意見：
你好，建議合理飲食，多吃蔬菜水果，少吃油炸膨化等垃圾食品，加強鍛煉，比如跑步，跳繩，瑜伽
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