想讓自己失憶，忘記那些不開(kāi)心的事

      病情分析：
      你好，一個(gè)人的記憶并不是想要忘記就能忘記得了的，不管遇到什么事，建議都要勇敢的面對(duì)才行的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議要多與親人朋友進(jìn)行溝通交流，要培養(yǎng)的自己興趣愛(ài)好，要讓自己轉(zhuǎn)移自己的注意力，事情總是會(huì)過(guò)去的。
      

      病情分析：
      你好，從你的描述分析是你想讓自己忘掉一些不開(kāi)心的事。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議，你這種情況就得心理治療，像那種失憶一般是沒(méi)辦法做到的，只有你把自己放開(kāi)，凡事都要看開(kāi)不能憋在心里自己心里，無(wú)聊的事不要聽(tīng)便是。
      

      病情分析：
      你好，每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷一些不開(kāi)心的事情，這是正?，F(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果確實(shí)讓你很傷心并時(shí)時(shí)想起，可以嘗試篡改記憶，把不美好的想象成美好的，時(shí)間久了不愉快的事情就會(huì)淡忘了
      
      以上是對(duì)“想讓自己失憶，忘記那些不開(kāi)心的事”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！