健康咨詢描述: 最近家里有病人,一想起就煩,緊張夜里失眠,喝太太口服液有效果,可是我不想長喝,有副作用,想尋求幫助
病情分析:
能說下你的副作用是什么嗎?相對而言在你這種情況下出現(xiàn)緊張焦慮也是正常現(xiàn)象,如果太高過影響自身狀態(tài)可以吃一些藥物
指導(dǎo)意見:
類似谷維素,疏肝解郁膠囊可以吃一些,也可以尋求專業(yè)心理咨詢詳談。對于自身狀態(tài)不要太過關(guān)注,放輕松
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的這個情況。你說家里有病人,一想起就煩,所以才會導(dǎo)致你失眠不好。喝太太口服液有一定的效果。但是不想長期喝,要副作用,不知道怎么辦,對吧。
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你所說的這個情況。首先你的心情應(yīng)該要放開朗一點。只要保持有良好的心情。睡眠肯定會得到改善。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況,在治療上不要輕易使用西方藥物治療,依賴性比較大,用中藥睡眠枕來調(diào)理即可。
指導(dǎo)意見:
建議你平時注意合理安排飲食起居,把枕頭換成有助眠作用的體魄金睡眠枕來調(diào)理,避免熬夜,適當(dāng)多活動,保持良好的心情,體魄金睡眠枕可以安神,寧神,幫助睡眠,提高睡眠質(zhì)量,有多項專利認證,而且沒有副作用。
以上是對“最近家里有病人,一想起就煩”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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